Recettes

Manger anti-inflammatoire, c’est bien. Que ce soit aussi bon que beau dans l’assiette, c’est encore mieux. Tu trouveras des recettes pensées pour être à la fois savoureuses, nourrissantes et accessibles. Même en semaine, même quand l’envie de cuisiner n’est pas au rendez-vous !

Chaque recette est conçue avec une intention claire : soutenir la concentration, réduire l’inflammation, stabiliser la glycémie et simplement faire du bien. 

Pour plus de conseils, de recettes, d’informations sur la cuisine anti-inflammatoire je t ‘invite à rejoindre Epicurzen.

Bonne dégustation !

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Cette délicieuse tartinade est à déguster sur une tartine avec des crudités, en dip avec des légumes en bâtonnet ou comme accompagnement de vos salades végétariennes.Les ingrédients de la tartinadeAttention, vous avez besoin d’un blender et d’un cuit-vapeur pour...

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