Découvrir des recettes saines
Taboulé d’épeautre aux pois chiches (vegan)
Taboulé estival aux pois chiches germés concombre, poivron doux, figues, tomates séchées et petits extras du jardin !
Chili végétarien aux légumes d’été
Un plat végétarien délicieusement parfumé à base de haricots rouges
Salade de pissenlits aux œufs pochés
Du printemps à l’automne, la nature fait pousser dans notre jardin une plante que l’on considère souvent comme une mauvaise herbe : le pissenlit !...
Riz au lait : Mon petit-déjeuner énergie, végétal et complet !
Voici ma recette préférée de riz au lait : C’est le petit-déjeuner énergie avec lequel tu tiendras jusqu’à midi grâce au riz complet. L’avantage,...
Pain de viande « maison » cuisson douce
Ma recette de pain de viande maison est devenue incontournable, je la prépare au moins deux fois par mois. Elle a d’ailleurs beaucoup de succès...
Houmous de pois chiches
Cette délicieuse tartinade est à déguster sur une tartine avec des crudités, en dip avec des légumes en bâtonnet ou comme accompagnement de vos...
Salade végétarienne à la saveur orientale
Cette salade végétarienne est épicée aux parfums d’orient, mais non piquante. La base est faite de pois chiches germés (les protéines) et de...
Cake au chocolat sans gluten ni laitage
Aujourd’hui, je vais te donner la recette d’un cake au chocolat sans gluten ni produits laitiers, ultra-moelleux et fondant. Si tu me suis depuis un...
Bouillon maison + recette
Grâce à ses vertus anti-inflammatoires puissantes, le bouillon maison est réputé pour soigner de nombreuses maladies.