par Hilde | 28 Nov 2024 | Témoignages
Accompagnement personnalisé de 6 mois Peux-tu te présenter Caroline ? Oui ! Je suis Artiste, j’ai 58 ans et je suis grand-mère, Je suis prépensionnée et je continue à créer dans mon atelier mais de manière plus détendue. Dans quelle situation étais-tu avant de...
par Hilde | 26 Nov 2024 | Témoignages
Accompagnement personnalisé de 4 mois Cela faisait pas mal de temps que je cherchais un accompagnement vers une alimentation plus saine, mais je ne trouvais pas une formule qui ne me convenait. J’avais besoin d’une personne à l’écoute, douce et...
par Hilde | 26 Nov 2024 | Témoignages
Accompagnement personnalisé de 6 mois Je m’appelle Cécile, je suis coach scolaire spécialisée en Gestion mentale et j’habite en Belgique. Après le traitement de mon cancer ovarien, je décide de prendre soin de moi physiquement et mentalement. Fatiguée, en...
par Hilde | 5 Avr 2024 | Cuisiner sain et équilibré, S'informer sur l'alimentation saine - Nutrition
Dans l’univers de l’alimentation saine, faire les bons choix en matière de légumes peut rapidement devenir un véritable casse-tête. Bio ou pas ? Où acheter de la bonne qualité ? Heureusement, Pascale de Ville, experte dans la culture des légumes et...
par Hilde | 10 Oct 2023 | Prendre soin de son bien-être - Mindful eating
J’ai l’immense plaisir d’avoir interviewé Brigitte Spriet, psycho-énergéticienne, spécialiste de l’apaisement, de la connexion à soi, de la confiance en soi et de la plénitude. Brigitte nous explique les causes du grignotage et une méthode simple et rapide (- de 5’)...
