par Hilde | 2 Fév 2023 | Découvrir des recettes saines
Cette délicieuse tartinade est à déguster sur une tartine avec des crudités, en dip avec des légumes en bâtonnet ou comme accompagnement de vos salades végétariennes. Les ingrédients de la tartinade Attention, vous avez besoin d’un blender et d’un cuit-vapeur pour...
par Hilde | 1 Fév 2023 | Découvrir des recettes saines
Cette salade végétarienne est épicée aux parfums d’orient, mais non piquante. La base est faite de pois chiches germés (les protéines) et de couscous ou boulgour complet (glucides lents + fibres) à laquelle j’ajoute des légumes de saison crus. Elle est parfait comme...
